Mistr světa v K1 Petr Vondráček prorazil na světovou špici, ale takováto vítězství nikdy nejsou zadarmo. Nezadržitelně se blíží obhajoba světového titulu, na kterou zahájil intenzivní přípravu již v lednu.
Drsný sportovec, který je známý tím, že nepřekypuje láskou k médiím, pozval na svůj trénink šéfredaktora luxusního pánského časopisu Menhouse Davida Radila. Pozvání prý bylo velmi originální, něco ve smyslu, že má v úmyslu vyhodit jednoho pána z ringu, což našemu magazínu v den setkání potvrdili oba pánové. Jednalo se sice o mírnou nadsázku a zcela jistě naprosto originální pozvání pro zástupce (nemilovaných) médií, přesto se David Radil nebál tuto výzvu přijmout, vždyť šlo přeci o pozvání na trénink nikoli na zápas.
Vedení tréninku se ujal Petrův kondiční trenér Ondřej Kredba (GUN-eX Master Trainer), který stojí za vývojem metody cvičení s lodními lany GUN-eX Training, jenž posouvá hranice síly, dynamiky, rychlosti, výbušnosti, akceleraci a anaerobní vytrvalosti. Je to velmi krátký a maximálně intensivni trénink s efektivními výsledky ve výkonnosti a prý je pro Petra Vondráčka více než vhodný. „Podílel jsem se na vývoji tohoto tréninkového systému, takže nejlépe vím, jak Petra kondičně připravit, zbytek už je v jeho hlavě,“ říká Ondřej Kredba.
„Jako sportovec si umím představit, jak extrémní musí být tréninková příprava, disciplína a motivace, především když jde o obhajobu světového titulu,“ nám s velkým respektem sdělil David Radil. A jak nám popsal samotný trénink? Krátce, výstižně a bez předstírání.
„Mé iluze o skvělé fyzičce jsou pryč po prvním kole kruhového tréninku. Sahám si na dno a opouštím svou komfortní zónu, v které se většina mých tréninků odehrává. Po dalších kolech už bojuji spíše s glykemickým šokem a místo kluků vidím dvě plechovky Coca Coly, představující dávku 20 kostek cukru... Trénink je u konce a já se plazím do šatny. Petra čeká ještě jedna odpolední fáze tréninku, na kterou bych se podíval maximálně v televizi,“ s veškerou pokorou popsal náročnost tréninku šéfredaktor časopisu Menhouse (www.Menhouse.eu).
K-1 je sport založený na mixu mnoha bojových umění - je dovoleno použít jakékoliv bojové umění a na základě vítězství lze usoudit, kdo je mistrem svého umění. Název K-1 vznikl složením King - One, to znamená „král králů“. V ringu se mohou například potkat karatisté, thaiboxeři, kickboxeři, capoeiristé a řada dalších představitelů jednotlivých umění.
-red/foto: Menhouse.eu-
Fotogalerie
