Magazín Elita

Ájurveda

Složení slov: ájur = život a véda = vědění

Je považována za tradiční indickou všeléčící metodu se zaměřením nejen na fyzické tělo, ale i na ducha člověka. Zabývá se především prevencí, aby se stav nemoci vůbec neprojevil. Rozeznáváme tři základní ájurvedy: I. Váta - podobá se větru, je stále v pohybu a řídí nervový systém. II. Pitha - patří Slunci, je zdrojem energie. Řídí trávicí systém a biochemické procesy. III. Kapha - je spojována s rovnovážností kapalin v tkáních. Řídí růst buněk a pevnost těla.


Další články z rubriky

Strava jako klíč ke sportovním výsledkům. Zapomínat bychom však neměli ani na stres a genetiku

Strava jako klíč ke sportovním výsledkům. Zapomínat bychom však neměli ani na stres a genetiku

Kolo, běhání, turistika. Pro všechny tyto aktivity potřebujete to správné vybavení

Kolo, běhání, turistika. Pro všechny tyto aktivity potřebujete to správné vybavení

Třetina žen s rakovinou vaječníků nedostane šanci ochránit své blízké

Třetina žen s rakovinou vaječníků nedostane šanci ochránit své blízké

Diabetikům zlepšuje dostupnost screeningu zraku umělá inteligence

Diabetikům zlepšuje dostupnost screeningu zraku umělá inteligence

Den kůže připomíná důležitost prevence! Správnou péči zažijete  v unikátních slovenských lázních Smrdáky

Den kůže připomíná důležitost prevence! Správnou péči zažijete v unikátních slovenských lázních Smrdáky

PURE fest