Magazín Elita

Smoothie s rakytníkem

Smoothie s rakytníkem

Doba přípravy: 15 min

Na 2 porce potřebujete: 2 menší pomeranče, 1 menší jablko, 3 plátky ananasu, ½ manga, 25 ml rakytníkového džusu, lístky čerstvé máty, 1 lžičku citronové šťávy, vodu podle chuti

Postup: Oloupané pomeranče, jablko se slupkou, ananas a mango nakrájejte na kousky, přidejte mátu a zalijte rakytníkovým džusem a citronovou šťávou. Vše společně rozmixujte dohladka a podle chuti můžeme doředit vodou.


Další články z rubriky

Babí léto nabídne ve Zlínském kraji gastronomické zážitky napříč regionem

Babí léto nabídne ve Zlínském kraji gastronomické zážitky napříč regionem

Miso polévka jako rychlá a zdravá snídaně i svačina. Ideální pomocník do hektických dnů

Miso polévka jako rychlá a zdravá snídaně i svačina. Ideální pomocník do hektických dnů

Pískovcové věže, gotická zřícenina a výhledy na tři země: kraj, který překvapí

Pískovcové věže, gotická zřícenina a výhledy na tři země: kraj, který překvapí

Recept od Rudolfa Pohla z JakJíst.cz: Domácí kefír jako probiotický zázrak pro váš mikrobiom

Recept od Rudolfa Pohla z JakJíst.cz: Domácí kefír jako probiotický zázrak pro váš mikrobiom

Aparthotel Svatý Vavřinec: krkonošský resort, který dává rodinnému létu nový rozměr

Aparthotel Svatý Vavřinec: krkonošský resort, který dává rodinnému létu nový rozměr