Magazín Elita

NA KAŽDÉHO DIETY NEPLATÍ

NA KAŽDÉHO DIETY NEPLATÍ

Cvičíte, omezujete se v jídle, přesto nehubnete? Pak si asi vaše hlava myslí, že musí nastavit nouzový režim z důvodu nebezpečí či nemoci, proto reaguje jinak, než očekáváte, a to je stav, který se jen tak nezmění. Co s tím? Věřte, nevěřte, jedno z východisek by tu jistě bylo. Analýze kompozice těla vám otevře cestu za vysněnou postavou a dokonce bez hladovění.

Co zjistíte analýzou kompozice těla

Analýzou se dá zjistit, jaké potraviny našemu tělu vysloveně brání v hubnutí a jaké podporují snížení váhy. Tento test vyhodnotí i jaký je váš metabolický věk, jaký mají podíl na hmotnosti svaly, kosti, tuk a ostatní tkáně.

Je-li metabolismus zpomalený, je jisté, že máte málo leptinu, jehož jedním z úkolů je adaptace organismu na hladovění. Díky analýze kompozice těla se dá sestavit optimální dietní režim, při kterém se rozhodně nemusíte trápit hlady. To, co je hlavní, je, že díky těmto informacím si už nikdy nemusíte ničit zdraví neověřenými přípravky a metodami a navíc budete plní energie a svěží, a to i když budete úspěšně hubnout.

-lz-


Další články z rubriky

Oslavte s námi 6 let plných jógy, pohody a nezapomenutelných zážitků

Oslavte s námi 6 let plných jógy, pohody a nezapomenutelných zážitků

Letos chci být krásnější a cítit se lépe ve svém těle

Letos chci být krásnější a cítit se lépe ve svém těle

Oko: jeden z nejsložitějších a nejmenších orgánů. Na svůj vývoj potřebuje roky

Oko: jeden z nejsložitějších a nejmenších orgánů. Na svůj vývoj potřebuje roky

Světový den nemocných připomněl nejen nemocné, ale i ty, kteří o ně pečují

Světový den nemocných připomněl nejen nemocné, ale i ty, kteří o ně pečují

Tipy, jak zařadíte několik základních cviků do běžných aktivit

Tipy, jak zařadíte několik základních cviků do běžných aktivit

MOTOSALON 2024