Magazín Elita

NA KAŽDÉHO DIETY NEPLATÍ

NA KAŽDÉHO DIETY NEPLATÍ

Cvičíte, omezujete se v jídle, přesto nehubnete? Pak si asi vaše hlava myslí, že musí nastavit nouzový režim z důvodu nebezpečí či nemoci, proto reaguje jinak, než očekáváte, a to je stav, který se jen tak nezmění. Co s tím? Věřte, nevěřte, jedno z východisek by tu jistě bylo. Analýze kompozice těla vám otevře cestu za vysněnou postavou a dokonce bez hladovění.

Co zjistíte analýzou kompozice těla

Analýzou se dá zjistit, jaké potraviny našemu tělu vysloveně brání v hubnutí a jaké podporují snížení váhy. Tento test vyhodnotí i jaký je váš metabolický věk, jaký mají podíl na hmotnosti svaly, kosti, tuk a ostatní tkáně.

Je-li metabolismus zpomalený, je jisté, že máte málo leptinu, jehož jedním z úkolů je adaptace organismu na hladovění. Díky analýze kompozice těla se dá sestavit optimální dietní režim, při kterém se rozhodně nemusíte trápit hlady. To, co je hlavní, je, že díky těmto informacím si už nikdy nemusíte ničit zdraví neověřenými přípravky a metodami a navíc budete plní energie a svěží, a to i když budete úspěšně hubnout.

-lz-


Další články z rubriky

Den seniorů: Jak může šedý zákal souviset s rozvojem demence?

Den seniorů: Jak může šedý zákal souviset s rozvojem demence?

Stres pod kontrolou: sedm cest k větší duševní pohodě

Stres pod kontrolou: sedm cest k větší duševní pohodě

Vitaminy, energie a klid. Co dětem pomáhá zvládnout školní režim

Vitaminy, energie a klid. Co dětem pomáhá zvládnout školní režim

Aktivní září v Mariánských Lázních: rozhýbejte tělo, načerpejte energii a objevte město i okolní přírodu

Aktivní září v Mariánských Lázních: rozhýbejte tělo, načerpejte energii a objevte město i okolní přírodu

Back to work: Po návratu do práce čeká mnoho žen druhá směna. Jak zvládnout podzim bez vyčerpání?

Back to work: Po návratu do práce čeká mnoho žen druhá směna. Jak zvládnout podzim bez vyčerpání?