Něco se s vámi děje, nové nápady se sice objevují, ale vy pochybujete o tom, zda je máte či vůbec chcete realizovat? Je více než pravděpodobné, že nesrozumitelné emoce, narušené vnímání barev, zvuků a hlasy duchů jsou příznaky psychospirituální krize a nikoli počátek závažného onemocnění.
Psychospirituální krize je zvláštním stavem vědomí, kdy člověk zaznamenává neobvyklé náhody, má pocit, že se mu vybavují například vzpomínky na minulé životy, pronásledují ho předtuchy a někdy se dokonce dostavují pocity, že opouští své tělo. Stavy přichází náhle a jejich záludnost je v tom, že postižení o nich nechtějí hovořit, protože se bojí, že nebudou pochopeni, ale i třeba, že mohou být označeni za blázny či sektáře. Pochybují o svém duševním zdraví a někdy dokonce mají strach i o život. V tom všem je utvrzuje problém se soustředěním, stálá nervozita, stavy úzkostí, pocity viny a nevyzpytatelné výkyvy nálad.
Psychospirituální krize je proces, který si zcela uvědomujeme a víme, že nejde o realitu, ale o mimořádné zážitky. Tímto se výrazně liší od psychóz, protože jejich hlavním příznakem je ono přesvědčení, že vše okolo se děje doopravdy. Tato krize je přirozeným vývojem osobnosti v jakémkoli věku. Často ji spustí extrémní zážitek, ale třeba i intenzivní cvičení či meditace, někdy i dlohodobá nespokojenost s tím, jak se věci okolo dějí.
Neumíte-li či se obáváte projít osamoceni tímto procesem, vyhledejte raději psychoterapeuta nebo pomáhajícího profesionála, kterým může být poradce s psychosociální praxí.
Lenka Žáčková
