Dobře vypadat, dobře se cítit a mít se rád, to vše z vás udělá spokojené a silné osobnosti - slova známé cvičitelky Hanky Kynychové, která propaguje programy zdravého životního stylu a neslibuje vzdušné zámky, pokud proto něco neuděláte.
Sobotní den otevřených dveří 20. září v jejím fitness clubu byl určen široké veřejnosti a při té příležitosti představila své osmnácté DVD z edice Hejbej se, kterým je titul, lépe řečeno revoluční novinka Postava snů s podtitulem cvičení na každý den. Před samotným křtem představila poslední svůj počin následovně: „Tentokrát jsem se rozhodla trénink koncipovat jako přípravu vašeho těla na chvíle, které jsou pro vás důležité a zásadní. Chvíle, kdy se chcete cítit dobře a vypadat skvěle, jako je dovolená, svatba, ples, promoce, osudová schůzka či důležitý večírek.“ Společně s Dr. Romanem Kufou, plastickým chirurgem potvrdili, že DVD je určeno těm ženám, které se rozhodly změnit svůj životní styl, ale také to, že nic nepřijde samo bez vlastního rozhodnutí, přičinění a s následnou péčí o sebe sama. V rámci nového cvičebního programu si především klade za cíl naučit národ cvičit denně alespoň dvacet minut.
Hanka Kynychová jakýkoli trénink doporučuje brát jako výzvu, kterou nesmíte vzdát, když Vás něco bolí již po prvních odcvičených minutách či ještě několik dnů po cvičení.
Křtu se zúčastnila celá řada známých osobností Kateřina Herčíková - Hrachovcová, Lucie Křížková – Váchová, Kristýna Janáčková, Mirek Šimůnek, Dr. Roman Kufa, Kristina Kloubková v doprovodu partnera a malé dcerky, Gabriela Gunčíková, Gabriela Filippi s dcerou Sofií, Oldřich Lomecký a řada dalších. Křtem vtipně provedla Miluška Bittnerová.
Po křtu se všichni návštěvníci i hosté mohli zacvičit společně s Hankou Kynychovou. Na programu byly nejen lekce Břišní pekáč, Pevný zadek a Postava snů, ale také TRX, H.E.A.T. Bylo možné navštívit také power yogu či zumbu. Kromě lekcí ve všech třech sálech, které fitko naší nejznámější cvičitelky skýtá, byl připraven bohatý doprovodný program – ochutnávky zdravých produktů a doplňků výživy, sportovní móda a novinky fitness, konzultace o výživě a mnoho dalšího.
Text, foto: Lenka Žáčková
Fotogalerie
