Magazín Elita

Alexandrova metoda

Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.


Další články z rubriky

Laser slaví 65 let: Vynález změnil i svět oční medicíny

Laser slaví 65 let: Vynález změnil i svět oční medicíny

IVF s darovanými vajíčky: Pro koho je vhodné a jak probíhá?

IVF s darovanými vajíčky: Pro koho je vhodné a jak probíhá?

Slyšeli jste o syndromu dráždivého tračníku? Možná se týká i vás!

Slyšeli jste o syndromu dráždivého tračníku? Možná se týká i vás!

V Karlovarském kraji se v prvním týdnu zaregistrovalo více než 9 000 občanů

V Karlovarském kraji se v prvním týdnu zaregistrovalo více než 9 000 občanů

Voda v lidském organismu: Její hladinu určuje věk, pohlaví, životní styl i genetika

Voda v lidském organismu: Její hladinu určuje věk, pohlaví, životní styl i genetika

Písecký víkend módy a designu

PURE fest