Magazín Elita

Tao - jin

Typ čínské masáže pracující s energií čchi a meridiány, která posiluje především imunitní systém. Metoda je preventivní a může pouze léčbu podpořit. Nejvhodnější čas pro tao-jin je ráno po procitnutí a také večer po celodenní práci, když se připravujeme k odpočinku – spaní. Nikdy se však nemá provádět po jídle. Sestává se ze šesti základních cviků.


Další články z rubriky

Lázeňské hotely Ensana v Mariánských Lázních připravily nový lázeňský program pro osoby po onkologické léčbě

Lázeňské hotely Ensana v Mariánských Lázních připravily nový lázeňský program pro osoby po onkologické léčbě

 

Oči na dovolené v bezpečí: Sedm tipů, jak předejít letním potížím se zrakem

Oči na dovolené v bezpečí: Sedm tipů, jak předejít letním potížím se zrakem

Příroda poměřuje sílu se sluncem

Příroda poměřuje sílu se sluncem

Máme pro vás několik  rad, jak cestovat v horku

Máme pro vás několik rad, jak cestovat v horku

Pohyb a správná péče chrání naše játra, která jsou náším „tichým motorem“

Na zdraví