Magazín Elita

Tao - jin

Typ čínské masáže pracující s energií čchi a meridiány, která posiluje především imunitní systém. Metoda je preventivní a může pouze léčbu podpořit. Nejvhodnější čas pro tao-jin je ráno po procitnutí a také večer po celodenní práci, když se připravujeme k odpočinku – spaní. Nikdy se však nemá provádět po jídle. Sestává se ze šesti základních cviků.


Další články z rubriky

S koncem léta mizí i žízeň. 5 způsobů, jak si pohlídat pitný režim na podzim

S koncem léta mizí i žízeň. 5 způsobů, jak si pohlídat pitný režim na podzim

Zelená energie, lehkost a výrazná chuť. Blendea přináší tři novinky, které zpestří váš každodenní jídelníček

Zelená energie, lehkost a výrazná chuť. Blendea přináší tři novinky, které zpestří váš každodenní jídelníček

Dyson CameraJet. Kartáček, který proměňuje čištění zubů v chytrý rituál

Dyson CameraJet. Kartáček, který proměňuje čištění zubů v chytrý rituál

Domácí zdravotní péče může ušetřit tisíce korun denně. Nemocnice však musí správně navázat péči po propuštění

Domácí zdravotní péče může ušetřit tisíce korun denně. Nemocnice však musí správně navázat péči po propuštění

Naskočte po prázdninách do zdravého režimu. Máme tipy na rychlé svačinky a večeře

Naskočte po prázdninách do zdravého režimu. Máme tipy na rychlé svačinky a večeře