Magazín Elita

Tao - jin

Typ čínské masáže pracující s energií čchi a meridiány, která posiluje především imunitní systém. Metoda je preventivní a může pouze léčbu podpořit. Nejvhodnější čas pro tao-jin je ráno po procitnutí a také večer po celodenní práci, když se připravujeme k odpočinku – spaní. Nikdy se však nemá provádět po jídle. Sestává se ze šesti základních cviků.


Další články z rubriky

Jak na štípance od hmyzu? Víme, co funguje

Jak na štípance od hmyzu? Víme, co funguje

Craving, tichý spouštěč, který ovlivňuje naši chuť na alkohol

Craving, tichý spouštěč, který ovlivňuje naši chuť na alkohol

Slunce jako šperk, Dermacol přináší péči, která zvýrazní přirozenou krásu

Slunce jako šperk, Dermacol přináší péči, která zvýrazní přirozenou krásu

Rady odborníků ze světa fitness: Jak zpevnit bříško, zbavit se madel lásky a zeštíhlit stehna

Rady odborníků ze světa fitness: Jak zpevnit bříško, zbavit se madel lásky a zeštíhlit stehna

Sauna pro jednoho a půl koně. Koňský přívěs, který se změnil v mobilní wellness zážitek

Sauna pro jednoho a půl koně. Koňský přívěs, který se změnil v mobilní wellness zážitek