Magazín Elita

Tao - jin

Typ čínské masáže pracující s energií čchi a meridiány, která posiluje především imunitní systém. Metoda je preventivní a může pouze léčbu podpořit. Nejvhodnější čas pro tao-jin je ráno po procitnutí a také večer po celodenní práci, když se připravujeme k odpočinku – spaní. Nikdy se však nemá provádět po jídle. Sestává se ze šesti základních cviků.


Další články z rubriky

Česko hlásí nárůst pneumokokových infekcí, nejvíce trpí starší lidé

Česko hlásí nárůst pneumokokových infekcí, nejvíce trpí starší lidé

Objevte kouzlo Mariánských Lázní a vraťte se plní sil

Objevte kouzlo Mariánských Lázní a vraťte se plní sil

Letní kondice bez kompromisů. Flexibilní fitness jako nový standard moderního muže

Letní kondice bez kompromisů. Flexibilní fitness jako nový standard moderního muže

Fotbal a zrak: Jak ochranná maska zachránila mistrovství světa a brýle prodloužily kariéru legendy

Fotbal a zrak: Jak ochranná maska zachránila mistrovství světa a brýle prodloužily kariéru legendy

Cesta k letní formě není o zázracích. Tělo potřebuje pohyb, regeneraci i čas

Cesta k letní formě není o zázracích. Tělo potřebuje pohyb, regeneraci i čas

První koncert Diany Ross v České republice