Magazín Elita

Tao - jin

Typ čínské masáže pracující s energií čchi a meridiány, která posiluje především imunitní systém. Metoda je preventivní a může pouze léčbu podpořit. Nejvhodnější čas pro tao-jin je ráno po procitnutí a také večer po celodenní práci, když se připravujeme k odpočinku – spaní. Nikdy se však nemá provádět po jídle. Sestává se ze šesti základních cviků.


Další články z rubriky

Pomoz si sám, radí autor bestselleru. Rostislav Václavek prodal sedmdesát tisíc knih a nyní odkrývá vlastní příběh

Pomoz si sám, radí autor bestselleru. Rostislav Václavek prodal sedmdesát tisíc knih a nyní odkrývá vlastní příběh

Doplňte minerály kdykoliv během dne. Pocení není jen letní záležitost

Doplňte minerály kdykoliv během dne. Pocení není jen letní záležitost

Děti nastupují do školy s neodhalenou oční vadou. Na problém často upozorní až potíže s učením

Děti nastupují do školy s neodhalenou oční vadou. Na problém často upozorní až potíže s učením

Prodlužte si léto na Krétě a zacvičte si u moře s Ivanou Jirešovou

Prodlužte si léto na Krétě a zacvičte si u moře s Ivanou Jirešovou

Může věda zastavit stárnutí oka? Genová terapie poprvé míří na nervové buňky sítnice

Může věda zastavit stárnutí oka? Genová terapie poprvé míří na nervové buňky sítnice