Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

Péče o tělo i mysl ve slovenských lázních

Péče o tělo i mysl ve slovenských lázních

Tři nejčastější mýty o mléčných výrobcích aneb pravdy, kterými se radši neřiďte

Tři nejčastější mýty o mléčných výrobcích aneb pravdy, kterými se radši neřiďte

Dopřejte svému tělu zlatou pečeť

Dopřejte svému tělu zlatou pečeť

BODY&FUTURE Laboratories Probiotics

BODY&FUTURE Laboratories Probiotics

Black Stuff není černá magie, ale jeden z nejsilnějších antioxidantů na světě

Black Stuff není černá magie, ale jeden z nejsilnějších antioxidantů na světě

KONFERENCE, NA KTERÉ BYSTE NEMĚLI CHYBĚT