Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

5 kosmetických tipů pro zdravé opalování, díky kterým budete po létě spokojenější

5 kosmetických tipů pro zdravé opalování, díky kterým budete po létě spokojenější

Léto v Aquapalace Praha se ponese na vlnách Mexika

Léto v Aquapalace Praha se ponese na vlnách Mexika

Využijte okamžité a bezplatné spojení s lékařem z Česka ať jste v lese nebo na pláži

Využijte okamžité a bezplatné spojení s lékařem z Česka ať jste v lese nebo na pláži

Situace ve světě, vysoké nároky v práci či problémy v rodině. Jak se v dnešní době vyrovnat s nadmírou stresu?

Situace ve světě, vysoké nároky v práci či problémy v rodině. Jak se v dnešní době vyrovnat s nadmírou stresu?

Jak na klidnou dovolenou? Správně vybavená cestovní lékárnička ušetří řadu starostí

Jak na klidnou dovolenou? Správně vybavená cestovní lékárnička ušetří řadu starostí