Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

Domov je tam, kde je vaše srdce. Svěřte jeho podobu profesionálům!

Domov je tam, kde je vaše srdce. Svěřte jeho podobu profesionálům!

Nezanedbávejte preventivní gynekologické prohlídky jsou klíčem ke zdraví!

Nezanedbávejte preventivní gynekologické prohlídky jsou klíčem ke zdraví!

Pleť jako samet: dávkujte si krásu po kapkách!

Pleť jako samet: dávkujte si krásu po kapkách!

Home office? Pozor na křečové žíly!

Home office? Pozor na křečové žíly!

Se zimou přicházejí i bolesti kloubů. Jak s nimi bojovat?

Se zimou přicházejí i bolesti kloubů. Jak s nimi bojovat?

ŠTĚSTÍ PŘEJE PŘIPRAVENÝM