Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

Valentýnské tipy na dárky pro pány

Valentýnské tipy na dárky pro pány

Zdravé stravování jde stranou, restaurace vyvážená jídla raději nenabízejí…

Zdravé stravování jde stranou, restaurace vyvážená jídla raději nenabízejí…

Koukáte do obrazovky víc než 3 hodiny denně? Unavené oči vzpruží brýle s filtrem modrého světla

Koukáte do obrazovky víc než 3 hodiny denně? Unavené oči vzpruží brýle s filtrem modrého světla

Zimní dny plné odpočinku v Mariánských Lázních

Zimní dny plné odpočinku v Mariánských Lázních

Navštivte luxusní a největší Saunový svět v Aquapalace Praha

Navštivte luxusní a největší Saunový svět v Aquapalace Praha

Mezinárodní kongres MYSL TĚLA