Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

Můžou potravinové doplňky pomoci s výkyvy glykémie?

Můžou potravinové doplňky pomoci s výkyvy glykémie?

Zvěčněte kouzlo babího léta, každý den je jiný a neopakovatelný!

Zvěčněte kouzlo babího léta, každý den je jiný a neopakovatelný!

Mrkněte na 7 nejzajímavějších faktů o zraku!

Mrkněte na 7 nejzajímavějších faktů o zraku!

Odhalte zhoubný nádor prsu včas! Díky prevenci i samovyšetření

Odhalte zhoubný nádor prsu včas! Díky prevenci i samovyšetření

Dny otevřených center pro léčbu migrény se na podzim odehrají v dalších dvou regionech

Dny otevřených center pro léčbu migrény se na podzim odehrají v dalších dvou regionech

Repetice - Výstava keramiky třígenerační ženské linie