Magazín Elita

Hellerovská terapie

Metoda se nedá výlučně zařadit mezi léčebné, ale spíše mezi preventivní či kondiční. Je zaměřena na odbourávání stresu a napětí. Léčba probíhá při dialogu, kdy pacient (klient) diskutuje s lékařem či terapeutem, který v této součinnosti provádí na těle pacienta speciální manipulace fyzického rázu, čímž dochází k uvolnění svalového napětí v místech, kde jsou jednotlivé partie zatuhlé. Tento typ léčby vede k vyrovnávání svalového tonusu a následně k obnově rovnováhy. Metodu vyvinul letecký inženýr Joseph Heller v 80 letech minulého století. Ne náhodně můžeme pozorovat podobnost s  Rolfingem či Alexanderovou metodou, neboť všechny uvedené metody jsou založené na stejných principech a mají stejný cíl - upevnit stavbu těla, stabilizovat správné jeho držení a osvobodit od pohybových a myšlenkových stereotypů.


Další články z rubriky

Novinky v tyrolských lyžařských střediscích pro zimu 2025/26

Novinky v tyrolských lyžařských střediscích pro zimu 2025/26

Třešť: město betlémů, historie a odpočinku ve stylovém ubytování na zámku

Třešť: město betlémů, historie a odpočinku ve stylovém ubytování na zámku

Návrat k sobě: místo, kde se tělo i mysl nadechnou

Návrat k sobě: místo, kde se tělo i mysl nadechnou

Kód, který rozhoduje: SRY a otázka identity

Kód, který rozhoduje: SRY a otázka identity

Očkování je klíčem k ochraně seniorů před závažnými infekcemi

Očkování je klíčem k ochraně seniorů před závažnými infekcemi

Empowering women mentoring