Magazín Elita

Gestalt terapie

Metoda realizace a seberealizace, kdy dochází k osobnímu růstu na základě toho, že si jedinec uvědomí sám sebe. Zakladatelem růstově léčebné metody psychoanalytik Friedrich Perls )1893 – 1970), který je průkopníkem léčení „celého člověka“ a ne nemoci nebo jen příznaků.

Metoda odbourává negativní pocity, myšlenky a představy vedoucí ke konkrétním činům a konkrétnímu psychoanalytickému a následně orgánovému onemocnění. Neřeší však analyticky minulost, ale jen aktuální vjemy. Důležitým úkolem je ocenit sama sebe a být svobodný. Nezbytné je však vedení zkušeným terapeutem, neboť analýza může vést k přeceňování a neracionální nárokům. Je nezbytné podotknout, že v žádném případě neřeší vztahy.


Další články z rubriky

Prázdninová lékárnička: jak s lehkostí vyzrát na nástrahy léta

Prázdninová lékárnička: jak s lehkostí vyzrát na nástrahy léta

Molekulární vodík: Nová naděje pro pacienty s Alzheimerovou nemocí

Molekulární vodík: Nová naděje pro pacienty s Alzheimerovou nemocí

Více novinek,  více udržitelnosti!

Více novinek, více udržitelnosti!

Sekli jste s kouřením? Bude vám lépe, stále se však musíte hlídat, upozorňují pneumologové

Sekli jste s kouřením? Bude vám lépe, stále se však musíte hlídat, upozorňují pneumologové

Mýty o zhoubných onemocněních krve: Které jsou časté a jaká je pravda?

Mýty o zhoubných onemocněních krve: Které jsou časté a jaká je pravda?