Magazín Elita

Gestalt terapie

Metoda realizace a seberealizace, kdy dochází k osobnímu růstu na základě toho, že si jedinec uvědomí sám sebe. Zakladatelem růstově léčebné metody psychoanalytik Friedrich Perls )1893 – 1970), který je průkopníkem léčení „celého člověka“ a ne nemoci nebo jen příznaků.

Metoda odbourává negativní pocity, myšlenky a představy vedoucí ke konkrétním činům a konkrétnímu psychoanalytickému a následně orgánovému onemocnění. Neřeší však analyticky minulost, ale jen aktuální vjemy. Důležitým úkolem je ocenit sama sebe a být svobodný. Nezbytné je však vedení zkušeným terapeutem, neboť analýza může vést k přeceňování a neracionální nárokům. Je nezbytné podotknout, že v žádném případě neřeší vztahy.


Další články z rubriky

Koukáte do obrazovky víc než 3 hodiny denně? Unavené oči vzpruží brýle s filtrem modrého světla

Koukáte do obrazovky víc než 3 hodiny denně? Unavené oči vzpruží brýle s filtrem modrého světla

Zimní dny plné odpočinku v Mariánských Lázních

Zimní dny plné odpočinku v Mariánských Lázních

Navštivte luxusní a největší Saunový svět v Aquapalace Praha

Navštivte luxusní a největší Saunový svět v Aquapalace Praha

Prožité události zanechávají paměťový otisk v našich buňkách

Prožité události zanechávají paměťový otisk v našich buňkách

Vyzkoušejte novoroční očistu ve Spa & Wellness Aquapalace Praha

Vyzkoušejte novoroční očistu ve Spa & Wellness Aquapalace Praha

Mezinárodní kongres MYSL TĚLA