Magazín Elita

Gestalt terapie

Metoda realizace a seberealizace, kdy dochází k osobnímu růstu na základě toho, že si jedinec uvědomí sám sebe. Zakladatelem růstově léčebné metody psychoanalytik Friedrich Perls )1893 – 1970), který je průkopníkem léčení „celého člověka“ a ne nemoci nebo jen příznaků.

Metoda odbourává negativní pocity, myšlenky a představy vedoucí ke konkrétním činům a konkrétnímu psychoanalytickému a následně orgánovému onemocnění. Neřeší však analyticky minulost, ale jen aktuální vjemy. Důležitým úkolem je ocenit sama sebe a být svobodný. Nezbytné je však vedení zkušeným terapeutem, neboť analýza může vést k přeceňování a neracionální nárokům. Je nezbytné podotknout, že v žádném případě neřeší vztahy.


Další články z rubriky

Trápí vás vidění na blízko a délka rukou již nestačí?

Trápí vás vidění na blízko a délka rukou již nestačí?

Česká společnost spustila první online polikliniku hrazenou pojišťovnou v Evropě

Česká společnost spustila první online polikliniku hrazenou pojišťovnou v Evropě

Zdravě žít chtějí všichni, daří se to však jen polovině Evropanů a třetině Čechů

Zdravě žít chtějí všichni, daří se to však jen polovině Evropanů a třetině Čechů

Co ne/víme o modrém světle: Mýty, fakta a překvapení

Co ne/víme o modrém světle: Mýty, fakta a překvapení

Produkty značky Made for Moms získaly prestižní ocenění

Produkty značky Made for Moms získaly prestižní ocenění

Empowering women mentoring