Magazín Elita

Falodenkraisova metoda

Zabývá se možnostmi pohybu a pohybování se těla. Zakladatelem této metody je Moše Faldenkraise (1904 – 1984). Pozoruhodný je osud tohoto muže, který emigroval z Ruska do Izraele, který pracoval jako dělník, avšak jeho nadšení pro sportování ho stále více přibližovalo zkoumání pohybu lidského těla. Vzděláním byl strojař – fyzik a není tedy divu, že tělo přirovnával k soustrojí. Jeho výzkum ho po létech v emigraci dovedl až k pozici vládního poradce pro elektroniku. Soustava cviků je vždy prováděna ve dvojici a postupuje se podle vzorců pohybu, jež sestavil právě Faldenkraise.


Další články z rubriky

V Mariánské Lázně jsou jako dělané pro odpočinek a posílení imunity

V Mariánské Lázně jsou jako dělané pro odpočinek a posílení imunity

Zastavte se, naberte dech a utřiďte si myšlenky, jen tak se zbavíte pocitu nedostatku

Zastavte se, naberte dech a utřiďte si myšlenky, jen tak se zbavíte pocitu nedostatku

Zázračná molekula NAD+ je pramenem mládí, který tryská na A2C klinice

Zázračná molekula NAD+ je pramenem mládí, který tryská na A2C klinice

Oční poradna: jak pečovat o kontaktní čočky a co určitě nedělat?

Oční poradna: jak pečovat o kontaktní čočky a co určitě nedělat?

Sedm tipů, jak bojovat se zamlžováním brýlí při nošení respirátoru

Sedm tipů, jak bojovat se zamlžováním brýlí při nošení respirátoru