Magazín Elita

Podzim bez únavy. Jak dobít energii sobě i dětem

Podzim bez únavy. Jak dobít energii sobě i dětem

Podzimní měsíce dokážou s energií pořádně zamávat. Kratší dny, chladná rána a méně slunečního světla se rychle projeví na náladě i kondici. Pomáhá pestrý jídelníček, dostatek vitaminů a pár chytrých návyků. A když máte pocit, že tělo potřebuje něco navíc, přichází na řadu praktické doplňky stravy od české značky Blendea.

Multivitaminový drink pro dospělé

Blendea Multivitamin Drink Tropické ovoce je jednoduchý způsob, jak doplnit dvanáct vitaminů a pět minerálů v jedné sklenici vody. Vitamin C, D3 a zinek podporují imunitu, hořčík a vitaminy skupiny B pomáhají snižovat únavu. Drink má tropickou příchuť, neobsahuje cukr a je slazený stévií. Stačí jedna odměrka denně.

Hořčíkoví medvídci pro děti

Blendea KIDS Magnesium Gummies jsou jahodoví gumoví medvídci s hořčíkem ve formě citrátu. Jeden medvídek obsahuje šedesát miligramů hořčíku, který podporuje nervovou soustavu, svaly i celkovou vitalitu. Medvídci jsou bez přidaného cukru, umělých barviv a želatiny, vhodní od čtyř let a ideální pro období školy, tréninků a kroužků.

Malé kroky, velký efekt

Podzimní restart nemusí být složitý. Stačí více odpočinku, kvalitní jídlo, pravidelný pohyb a pár drobných rituálů, které pomohou zvládnout chladnější měsíce v dobré kondici.

Fotogalerie
26100 26101

Další články z rubriky

Podzim je ideální čas myslet na prevenci. Očkování chrání před chřipkou i pneumokokovými infekcemi

Podzim je ideální čas myslet na prevenci. Očkování chrání před chřipkou i pneumokokovými infekcemi

Osm hodin v kanceláři, hodina v autě a večer na gauči. Jak rozhýbat tělo, když většinu dne prosedíme?

Osm hodin v kanceláři, hodina v autě a večer na gauči. Jak rozhýbat tělo, když většinu dne prosedíme?

Míč, tužka i větev: Dětské oko se může zranit během jediné vteřiny

Míč, tužka i větev: Dětské oko se může zranit během jediné vteřiny

Den seniorů: Jak může šedý zákal souviset s rozvojem demence?

Den seniorů: Jak může šedý zákal souviset s rozvojem demence?

Stres pod kontrolou: sedm cest k větší duševní pohodě

Stres pod kontrolou: sedm cest k větší duševní pohodě