Magazín Elita

Nová kniha od Romany Suché pomůže dětem zvládnout emoce

Nová kniha od Romany Suché pomůže dětem zvládnout emoce

Nová kniha z velmi oblíbená série s laskavými příběhy pro dětskou duši, tentokrát zaměřená na všímavost dětí, se jmenuje Mušlenčiny léčivé příběhy – Mindfulness.  Autorkou je úspěšná klinická psycholožka a terapeutka Romana Suchá, jejíž knihy patří k nejoblíbenějším dětským titulům. Tato kniha může sloužit jako nástroj pro rozhovory s dětmi o emocích, myšlenkách a mentálním zdraví. Dětem pomůže osvojit si techniky všímavosti už od raného věku, což může zlepšit schopnost soustředit se a regulovat emoce. Knihu pod hlavičkou Albatros Media vydalo nakladatelství nastole za cenu 399 Kč. Kniha je vhodná pro děti od 4 let.

Kniha slouží jako pohádkový průvodce pro děti a jejich rodiče, navíc je doplněna o praktická cvičení, která pomohou dětem rozvíjet určité schopnosti. Jak dětem pomoct zvládnout silné emoce? Jak zklidnit splašené myšlenky? A jak vlastně být opravdu v přítomnosti – nejen tělem, ale i srdcem? Víla Mušlenka je citlivou průvodkyní malých čtenářů a tentokrát se spolu s ní mohou vydat do světa mindfulness. Prostřednictvím léčivých příběhů je učí vnímat, co se děje uvnitř i kolem nich. Pomáhá jim najít vnitřní klid, soustředění a jistotu, že být sám sebou je zcela v pořádku. Kniha je doplněna cvičeními, která rozvíjejí schopnost naslouchat sobě i druhým.

Romana Suchá je klinická psycholožka a terapeutka. Ve svém volném čase se věnuje tvorbě pro děti – psaní knížek a cvičebnic, ale i podkladů pro didaktické hry. Oblíbenou edici cvičebnic Pekelně snadné učení s čertíkem Kvítkem si sama ilustrovala. Knihy, které píše, se snaží obohatit o svou psychologickou zkušenost a dát jim nový rozměr. Například Léčivé pohádky pro dětskou duši využívají dětské představivosti a sugestibility pro posílení víry v sebe a vlastní schopnosti. Největší oblibě se těší právě edice knih, kde příběhy doprovází víla Mušlenka. Oproti klasické dětské beletrii mají výrazný přesah a nenásilnou formou učí děti i rodiče, jak pracovat s emocemi a jak hledat řešení některých problémů, do nichž se děti dostávají. Ke svému spisovatelskému koníčku se autorka dostala v době, kdy byla se svými dětmi na rodičovské dovolené a skládala pro ně různé básničky i pohádkové příběhy. Na začátku tedy nestál záměr psát knihy, ale oživit a zpestřit hraní s vlastními dětmi. Jak sama s oblibou říká, její knihy jsou „testovány na dětech“.


Další články z rubriky

Dog & Cat TV míří do Česka. Nový kanál pro všechny, kteří mají doma čtyřnohého parťáka

Dog & Cat TV míří do Česka. Nový kanál pro všechny, kteří mají doma čtyřnohého parťáka

Cesta za světlem: proměny francouzské krajinomalby 1850–1930

Cesta za světlem: proměny francouzské krajinomalby 1850–1930

Herci Pavla Tomicová s Janem Cinou odvádějí ve filmu Chica Checa perfektní práci

Herci Pavla Tomicová s Janem Cinou odvádějí ve filmu Chica Checa perfektní práci

Když příběh řídíte vy. Hrobníkovy patálie jako první český audio gamebook

Když příběh řídíte vy. Hrobníkovy patálie jako první český audio gamebook

Mladá Boleslav jako otevřená galerie: světové umění míří do ulic

Mladá Boleslav jako otevřená galerie: světové umění míří do ulic