Je souhrnem jednoduchých cviků posilujících zrak, které při správné technice udržují oči silné a déle zdravé. Metodu první popsal oční lékař William H.Bates (1860-1931). Metoda čítající sedm cviků je dodnes využívána na celém světě.
Základní cviky:
1. vybavování si – oči zakryjeme dlaněmi a vybavujeme si nějaký předmět
2. přenášení pohledu
3. mrkání
4. překrývání očí dlaněmi
5. zaostřování na blízko a na dálku
6. oplachování
7. kývání
Artek a Marimekko představují společnou kolekci
Film Panství Downton: Velké finále? Noblesní balzám na duši!
Virtuální brýle otevírají oči do světa autistů. Za sklem o.s. přibližuje život lidí s autismem pomocí digitálních technologií
Švandovo divadlo startuje sezónu, nabídne čerstvé inscenace i záznamy derniér
Columbia Sportswear otevřala největší prodejnu v ČR, která má nový evropský koncept
„Člověk není ani anděl ani hloupé zvíře. Neštěstí je, že se jím stává ve chvíli, kdy ze sebe začne dělat anděla.“
Blaise Pascal francouzský filozof, matematik, fyzik, spisovatel
1623–1662
„Láska bez úcty nemůže dojít daleko, ani vzlétnout vysoko. Je to jednokřídlý anděl.“
Alexandre Dumas starší francouzský spisovatel a dramatik
1802–1870
