Magazín Elita
Vystavení se slunečnímu a ultrafialovému záření se obecně považuje za rizikový faktor pro vznik většiny forem rakoviny, zejména rakoviny kůže. Nová studie australských vědců však naznačuje, že tato všeobecně rozšířená domněnka je nepodložená.
MUDr. Jan Hnízdil není v medicíně jméno neznámé, stejně tak nejde o neznámého lékaře veřejnosti. Je to muž, který bojuje nejvíce ve vlastních vodách medicíny s kolegy v názorech na to, jak přistupovat k pacientům, když už je systém vytváří.
Focusing je cesta k sebereflexi, učí nás být sám/a sebou. Je to jakýsi mikroproces, který je zprostředkovatelem (nositelem) konkrétních změn v zážitkové psychoterapii. Proces probíhá plně vnímaným zážitkem, který dokážeme pojmenovat. Jeho prostřednictvím se učíme vyvíjet, stabilizovat a udržovat duševní výkon.
Pihy lze jednoduše definovat jako malé hnědé flíčky, tvořené shluky pigmentu. Buňky, které tvoří kožní barvivo melanin, ho prostě tvoří víc než obvykle. Větší a výraznější pigmentová znaménka jsou označována jako mateřská znaménka, některá máme od narození, jiná se objeví až v průběhu života.
Jejich vznik ovlivňují především geny a slunce, které nutí buňky melanocyty produkovat kožní barvivo, melanin, naši ochranu kůže před ultrafialovým zářením. Ale zároveň mohou vzniknout i jako následek spálení kůže, zánětů, antikoncepce, hormonálního onemocnění, věku.
Návod na domácí biorepelent je přímo ze švédska:
Náš rozmarýnový odvar neobsahuje žádné chemikálie! Na přípravu potřebujete 1 sáček rozmarýnu, který koupíte v obchodě, jako přísadu do jídla, 1 litr vody a 1 lžíci bílého vinného octa.
Olivový olej patří mezi pět zdraví nejprospěšnějších surovin na světě. Lékaři se domnívají, že látky pocházející z oliv mohou ochránit buňky před útoky, vyvolávající vznik rakoviny. Je-li lidským buňkám přiváděn pravidelně olivový olej, jsou posilovány buněčné membrány, které jsou méně náchylnými k rozrušení tzv. volnými radikály, které poškozuji organismus.
Klimakterium má pro mnohé ženy spíš negativní „nálepky“ spojené s přibíráním hmotnosti, ztrátou svalové hmoty, poklesem sexuální energie a celkového vyřazení na druhou společenskou kolej. Tento pohled na menopauzu je však velmi mladý. Ještě před pár stoletími u mnoha původních obyvatel naší planety byly ženy, které ukončily svůj menstruační cyklus, zvány do rady starších a velmi si polepšily na společenském žebříčku.
Již více než 2000 let je v tradičním čínském lékařství užíván jako všelék ženšen. A dodnes se věří, že jeho stimulační účinky obnovují vnitřní sílu Č ´i. Ve starověku byl ženšen považován za královskou rostlinu a užívali jej pouze vládci; jeho cena se rovnala ceně zlata o stejné váze. Snad žádná jiná rostlina nebyla opředena tolika mýty, jako právě tento tajemný kořen ve tvaru lidského těla. Přibližme si ženšen ve světle současných poznatků...
Je to dietní potravina s vynikající kvalitou bílkoviny. Čerstvá šťáva ze syrových brambor se šťávou ze syrové kapusty v množství asi 0,5 l za den léčí žaludeční a dvanásterníkové vředy, záněty žaludku, hemoroidy a překyselení organizmu včetně žáhy.
