Magazín Elita
Šunkové recepty Zapálené kuchařky Lenky Požárové
Pro 4 osoby
Příprava 25 min
Šunkové recepty Zapálené kuchařky Lenky Požárové
Pro 4 osoby
Příprava 20 min
Představa české hospody, ve které se nabízejí pouze hutné polévky, omáčky s knedlíkem a smažená jídla, bere za své. Najíst se zdravě v restauraci je totiž dnes výrazně snazší, než před několika lety. Zeleninové saláty k obědu nabízí již dvě třetiny restaurací, dostupné jsou i menší porce.
Pihy lze jednoduše definovat jako malé hnědé flíčky, tvořené shluky pigmentu. Buňky, které tvoří kožní barvivo melanin, ho prostě tvoří víc než obvykle. Větší a výraznější pigmentová znaménka jsou označována jako mateřská znaménka, některá máme od narození, jiná se objeví až v průběhu života.
Jejich vznik ovlivňují především geny a slunce, které nutí buňky melanocyty produkovat kožní barvivo, melanin, naši ochranu kůže před ultrafialovým zářením. Ale zároveň mohou vzniknout i jako následek spálení kůže, zánětů, antikoncepce, hormonálního onemocnění, věku.
Některé potraviny jsou určeny jako vhodné pro stravu dětí, ale mají podle posledních zpráv médií s dětmi společné jen označení. Ke konzumaci jsou pro ně údajně dokonce nevhodné. Aktuální test “dětských potravin“ provedl nedávno renomovaný celostátní deník. Správně interpretované výsledky jsou vodítkem, jak si z bohaté nabídky vybrat opravdu to nejlepší, co trh nabízí.
Monika Marešová je maminkou dvou kluků, kteří ji jistě dají zabrat. O tom také svědčí občasné návštěvy staršího Kubíka v rozhlasovém pořadu jeho otce Leoše, kde do éteru sděluje své pocity a nápady. Přesto Monika vypadá lépe a lépe! Hledí se dodržovat zdravý životní styl a je to na její postavě vidět. Tělu navíc dopřává pravidelné procedury ve svém oblíbeném Estetickém a proštíhlovacím centru Petra Clinic.
České děti mají nedostatek pohybových aktivit, nezdravě se stravují a v hojné míře holdují alkoholu a cigaretám. Na špatný životní styl českých dětí poukazuje Mezinárodní zpráva o zdraví a životním stylu dětí a školáků, která je výsledkem výzkumné studie Světové zdravotnické organizace (WHO).
Návod na domácí biorepelent je přímo ze švédska:
Náš rozmarýnový odvar neobsahuje žádné chemikálie! Na přípravu potřebujete 1 sáček rozmarýnu, který koupíte v obchodě, jako přísadu do jídla, 1 litr vody a 1 lžíci bílého vinného octa.
Olivový olej patří mezi pět zdraví nejprospěšnějších surovin na světě. Lékaři se domnívají, že látky pocházející z oliv mohou ochránit buňky před útoky, vyvolávající vznik rakoviny. Je-li lidským buňkám přiváděn pravidelně olivový olej, jsou posilovány buněčné membrány, které jsou méně náchylnými k rozrušení tzv. volnými radikály, které poškozuji organismus.
Klimakterium má pro mnohé ženy spíš negativní „nálepky“ spojené s přibíráním hmotnosti, ztrátou svalové hmoty, poklesem sexuální energie a celkového vyřazení na druhou společenskou kolej. Tento pohled na menopauzu je však velmi mladý. Ještě před pár stoletími u mnoha původních obyvatel naší planety byly ženy, které ukončily svůj menstruační cyklus, zvány do rady starších a velmi si polepšily na společenském žebříčku.
