Magazín Elita

KDYŽ SE HUBNOUT NEDAŘÍ, PORADÍ VÁM PSYCHOLOŽKA MARTA BOUČKOVÁ

KDYŽ SE HUBNOUT NEDAŘÍ, PORADÍ VÁM PSYCHOLOŽKA MARTA BOUČKOVÁ

Známá psycholožka Marta Boučková se dívá na nadváhu a boj s ní z netradičních úhlů pohledu. Kniha zahrnuje dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi a odhaluje jejich splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky, které se vcelku snadno mohou vrážet do polštářů na bocích či břiše.

Autorka upozorňuje na to, že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci.

            

Knihu na trh v roli kmotřičky vypustila Vendula Svobodová, která se Martou Boučkovou seznámila před řadou let, když ji sama byla nucená navštívit, když se srovnávala se zhoubnou nemocí své dcerky Klárky, která zákeřné nemoci podlehla. O současnosti s úsměvem prozradila: „My společně s Martou a dalšími kamarády pořádáme občas žrací orgie, které jsou jedinečné“ a my jen podotýkáme, že obě dámy jsou stále krásně štíhlé, neboť pracují s tím, co mají v hlavě a netrápí se s tím, co mohou a nemohou sníst.

Text, foto: Lenka Žáčková

Fotogalerie
3954 3955

Další články z rubriky

HEIDI JANKŮ: VÁNOCE BEZ MANŽELA PROCESTUJI

HEIDI JANKŮ: VÁNOCE BEZ MANŽELA PROCESTUJI

CO MĚLA JITKA BOHO LETOS TŘIKRÁT A RADKA KOCUROVÁ JEN JEDNOU?

CO MĚLA JITKA BOHO LETOS TŘIKRÁT A RADKA KOCUROVÁ JEN JEDNOU?

ANI MARKÉTA HRUBEŠOVÁ NEODOLALA ČOKOLÁDĚ, DCERU VÍCE ZAUJAL TEDDY

ANI MARKÉTA HRUBEŠOVÁ NEODOLALA ČOKOLÁDĚ, DCERU VÍCE ZAUJAL TEDDY

ANDĚLSKÉ SETKÁNÍ S JITKOU KUDLÁČKOVOU V KOSTELE NAROZENÍ PANNY MARIE V MICHLI

ANDĚLSKÉ SETKÁNÍ S JITKOU KUDLÁČKOVOU V KOSTELE NAROZENÍ PANNY MARIE V MICHLI

NENÍ OSLAVA JAKO OSLAVA, TATO BYLA SPOJENA PŘEDEVŠÍM S KRÁSOU

NENÍ OSLAVA JAKO OSLAVA, TATO BYLA SPOJENA PŘEDEVŠÍM S KRÁSOU