Magazín Elita

Alexandrova metoda

Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.


Další články z rubriky

OWN WAY - UNIKÁTNÍ PARFÉM S OBSAHEM TĚCH NEJVYBRANĚJŠÍCH VONNÝCH KVĚTŮ ITÁLIE

OWN WAY - UNIKÁTNÍ PARFÉM S OBSAHEM TĚCH NEJVYBRANĚJŠÍCH VONNÝCH KVĚTŮ ITÁLIE

NA KAŽDÉHO DIETY NEPLATÍ

NA KAŽDÉHO DIETY NEPLATÍ

REKONEKTIVNÍ LÉČENÍ STOJÍ ZA ZAMYŠLENÍ

REKONEKTIVNÍ LÉČENÍ STOJÍ ZA ZAMYŠLENÍ

POKOJOVÉ ROSTLINY, ZMĚNÍ ENERGII VE VAŠÍ KANCELÁŘI. PODPOŘTE DÍKY NIM SVŮJ ÚSPĚCH

POKOJOVÉ ROSTLINY, ZMĚNÍ ENERGII VE VAŠÍ KANCELÁŘI. PODPOŘTE DÍKY NIM SVŮJ ÚSPĚCH

JARO V PLNÉM KVĚTU S DOPLŇKY OD DEMDACO

JARO V PLNÉM KVĚTU S DOPLŇKY OD DEMDACO