Magazín Elita

Alexandrova metoda

Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.


Další články z rubriky

OBJEVTE VÝHODY ČLENSTVÍ HOTELU THE EMBLEM PRAGUE

OBJEVTE VÝHODY ČLENSTVÍ HOTELU THE EMBLEM PRAGUE

NEJPOPULÁRNĚJŠÍM DÁRKEM SE ZASLOUŽENĚ JSOU KVALITNÍ ČAJE!

NEJPOPULÁRNĚJŠÍM DÁRKEM SE ZASLOUŽENĚ JSOU KVALITNÍ ČAJE!

DO NOVÉHO ROKU S LEPŠÍM ZRAKEM

DO NOVÉHO ROKU S LEPŠÍM ZRAKEM

CEMIO METRIC 901 MELODY: DOMÁCÍ MĚŘENÍ KREVNÍHO TLAKU  SNADNO A RYCHLE

CEMIO METRIC 901 MELODY: DOMÁCÍ MĚŘENÍ KREVNÍHO TLAKU SNADNO A RYCHLE

DARUJTE K VÁNOCŮM SLADKÝ SPÁNEK V PODOBĚ  KVALITNÍ MATRACE

DARUJTE K VÁNOCŮM SLADKÝ SPÁNEK V PODOBĚ KVALITNÍ MATRACE

Miss Princess

BETA GLUCAN