Magazín Elita

Alexandrova metoda

Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.


Další články z rubriky

Moderní řešení zánětlivých onemocnění dutiny ústní posílí vaše sebevědomí

Moderní řešení zánětlivých onemocnění dutiny ústní posílí vaše sebevědomí

Bioplace.cz – jedinečný e-shop s bio kosmetikou nově na českém trhu

Bioplace.cz – jedinečný e-shop s bio kosmetikou nově na českém trhu

Vedra mohou způsobit i otok mozku. Víte, jak se připravit a jak je přežít?

Vedra mohou způsobit i otok mozku. Víte, jak se připravit a jak je přežít?

Příroda není smetiště!!!

Příroda není smetiště!!!

Zánět sliznice v dutině ústní zvládnete díky péči ENZYMEL® INTENSIVE 35

Zánět sliznice v dutině ústní zvládnete díky péči ENZYMEL® INTENSIVE 35

Gympl