Magazín Elita

Alexandrova metoda

Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.


Další články z rubriky

NULTÝ ROČNÍK DESIGN SHOW BRNO V AUTO CARDION NÁVŠTĚVNÍKY NAPROSTO UCHVÁTIL!

NULTÝ ROČNÍK DESIGN SHOW BRNO V AUTO CARDION NÁVŠTĚVNÍKY NAPROSTO UCHVÁTIL!

I MLADÍ MUŽI MAJÍ PROBLÉMY S EREKCÍ

I MLADÍ MUŽI MAJÍ PROBLÉMY S EREKCÍ

NOVÁ KOLEKCE NOŽE CLASSIC LE: MĚSTA CELÉHO SVĚTA

NOVÁ KOLEKCE NOŽE CLASSIC LE: MĚSTA CELÉHO SVĚTA

ZDRAVÝ BRONZ S OPALOVACÍM KRÉMEM NOVÉ GENERACE HYALURMED

ZDRAVÝ BRONZ S OPALOVACÍM KRÉMEM NOVÉ GENERACE HYALURMED

M SPA: PŘÍJEMNÝ LETNÍ RELAX V LÁZNÍCH HOTELU EMBLEM

M SPA: PŘÍJEMNÝ LETNÍ RELAX V LÁZNÍCH HOTELU EMBLEM

ALFONS MUCHA - SLOVANSKÁ EPOPEJ