Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.
Zpátky do rytmu. Léto končí, ale zábava s kávovými drinky ne
Společný den v přírodě, Stezka nabízí seniorům doprovod zdarma
Hanuš Lamr a magie světla: jubilejní expozice na Designbloku
Jak chtějí Češi bydlet? Trendy podle lídra v individuální výstavbě dřevostavebAktivní září v Mariánských Lázních: rozhýbejte tělo, načerpejte energii a objevte město i okolní přírodu
„Člověk není ani anděl ani hloupé zvíře. Neštěstí je, že se jím stává ve chvíli, kdy ze sebe začne dělat anděla.“
Blaise Pascal francouzský filozof, matematik, fyzik, spisovatel
1623–1662
„Láska bez úcty nemůže dojít daleko, ani vzlétnout vysoko. Je to jednokřídlý anděl.“
Alexandre Dumas starší francouzský spisovatel a dramatik
1802–1870
