Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.
Objevte léto plné klidu a zážitků, Piešťany vás překvapíPlavková sezona na dohled: Co teď přidat do jídelníčku, aby tělo chytlo ten správný rytmus
Festival KAMEN!CE 2026: sedmdesát zážitků v srdci České Kamenice
Pět švestek: Svěrákova komedie o stáří, které má pořád chuť žít
Lepší podmínky pro zahraniční pracovníky: APPS a integrační centra zahajují užší spolupráci
„Člověk není ani anděl ani hloupé zvíře. Neštěstí je, že se jím stává ve chvíli, kdy ze sebe začne dělat anděla.“
Blaise Pascal francouzský filozof, matematik, fyzik, spisovatel
1623–1662
„Láska bez úcty nemůže dojít daleko, ani vzlétnout vysoko. Je to jednokřídlý anděl.“
Alexandre Dumas starší francouzský spisovatel a dramatik
1802–1870
