Metoda, která učí jedince správnému držení těla, čímž organizmus funguje uvolněněji a vede k harmonizaci těla i ducha. Autorem metody je Matthias Alexander, který si uvědomil, že jeho potíže s hlasem se vždy projevily, když chodil shrbeně. Pro léčebný efekt je nutné se především zaměřit na chůzi, práci u stolu, sedání a vstávání. Žákům prospívá, pokud se metodě učí před zrcadlem.
PURE MODEL 2026: Z 6 500 přihlášek až k finální osmnáctce
Objevte kouzlo Mariánských Lázní a vraťte se plní sil
Letní glow nemusí zmizet krátce po dovolené: Jak si udržet rozzářenou pleť i po prázdninách
Velké letní akce přivedou do Zlínského kraje desetitisíce návštěvníků. Těží z nich hotely, restaurace i turistické cíleLetní kondice bez kompromisů. Flexibilní fitness jako nový standard moderního muže
„Člověk není ani anděl ani hloupé zvíře. Neštěstí je, že se jím stává ve chvíli, kdy ze sebe začne dělat anděla.“
Blaise Pascal francouzský filozof, matematik, fyzik, spisovatel
1623–1662
„Láska bez úcty nemůže dojít daleko, ani vzlétnout vysoko. Je to jednokřídlý anděl.“
Alexandre Dumas starší francouzský spisovatel a dramatik
1802–1870
