Magazín Elita

Tao - jin

Typ čínské masáže pracující s energií čchi a meridiány, která posiluje především imunitní systém. Metoda je preventivní a může pouze léčbu podpořit. Nejvhodnější čas pro tao-jin je ráno po procitnutí a také večer po celodenní práci, když se připravujeme k odpočinku – spaní. Nikdy se však nemá provádět po jídle. Sestává se ze šesti základních cviků.


Další články z rubriky

Novinky v tyrolských lyžařských střediscích pro zimu 2025/26

Novinky v tyrolských lyžařských střediscích pro zimu 2025/26

Třešť: město betlémů, historie a odpočinku ve stylovém ubytování na zámku

Třešť: město betlémů, historie a odpočinku ve stylovém ubytování na zámku

Návrat k sobě: místo, kde se tělo i mysl nadechnou

Návrat k sobě: místo, kde se tělo i mysl nadechnou

Kód, který rozhoduje: SRY a otázka identity

Kód, který rozhoduje: SRY a otázka identity

Očkování je klíčem k ochraně seniorů před závažnými infekcemi

Očkování je klíčem k ochraně seniorů před závažnými infekcemi

Empowering women mentoring