Magazín Elita

Tao - jin

Typ čínské masáže pracující s energií čchi a meridiány, která posiluje především imunitní systém. Metoda je preventivní a může pouze léčbu podpořit. Nejvhodnější čas pro tao-jin je ráno po procitnutí a také večer po celodenní práci, když se připravujeme k odpočinku – spaní. Nikdy se však nemá provádět po jídle. Sestává se ze šesti základních cviků.


Další články z rubriky

Letní jídelníček je pro trávení zátěžový test. U někoho může odhalit i vrozenou citlivost

Letní jídelníček je pro trávení zátěžový test. U někoho může odhalit i vrozenou citlivost

Zpátky do lavic: Jak po prázdninách posílit dětskou imunitu

Zpátky do lavic: Jak po prázdninách posílit dětskou imunitu

Odchlípení sítnice: tiché onemocnění, které ohrožuje zrak

Odchlípení sítnice: tiché onemocnění, které ohrožuje zrak

Dítě jede na tábor. Kdo odpovídá, když se něco stane?

Dítě jede na tábor. Kdo odpovídá, když se něco stane?

Jedna aktivní látka nestačí: proč dermatologové sází na chytré kombinace účinných složek

Jedna aktivní látka nestačí: proč dermatologové sází na chytré kombinace účinných složek