Magazín Elita

Polaritní terapie

Metoda udržující stálou rovnováhu životní energie. Jde o kombinaci východní a západní medicíny. Z východu byla převzata čchi, tedy životní energie a ze západu převzala duši. V 50. letech 20. století byla zdokonalována Randolphem Stounem (1890 – 1983), který byl uznávaným americkým chiropraktikem. Tvrdil, že zdraví je polaritní mezi různými částmi těla ve spojení s pěti energetickými centry.

Polaritní terapie je postavená na několika jednoduchých cvicích:

  • Neutrální sed (na bobku)
  • Základní dřep překřížené nohy)
  • Dřevorubecké údery ve třech fázích
  • Další typy dřepů (různé těžiště)


Další články z rubriky

Jarní únava - skutečnost nebo zažitý mýtus, a víte, jak na ni?

Jarní únava - skutečnost nebo zažitý mýtus, a víte, jak na ni?

Himalyo: To nejlepší na jarní detox i pro letní počasí

Himalyo: To nejlepší na jarní detox i pro letní počasí

Běžecký blog vás může motivovat k pokroku

Běžecký blog vás může motivovat k pokroku

5 tipů pro zdraví intimních partií…

5 tipů pro zdraví intimních partií…

Oslavte s A2C národní anti-aging týden

Oslavte s A2C národní anti-aging týden

Gympl