Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

Balzám pro vaše tělo i duši najdete v hotelu The Emblem

Balzám pro vaše tělo i duši najdete v hotelu The Emblem

Pozitivní změna a radost z operace

Pozitivní změna a radost z operace

Novinka: BodyBody nabízí EMS tréninky v pohodlí vašeho domova

Novinka: BodyBody nabízí EMS tréninky v pohodlí vašeho domova

Zvládněte podzim a zimu s energií z přírody

Zvládněte podzim a zimu s energií z přírody

5 tipů, jak podpořit imunitu

5 tipů, jak podpořit imunitu

ŠTĚSTÍ PŘEJE PŘIPRAVENÝM

NÁŠ TIP