Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

První částečně bezobalový farmářský trh v Česku slaví dva roky

První částečně bezobalový farmářský trh v Česku slaví dva roky

V kapesních nožích Classic a Hiker od Victorinox objevíte sílu přírody!

V kapesních nožích Classic a Hiker od Victorinox objevíte sílu přírody!

Chcete se zbavit bolesti zad? Víme, co pomůže!

Chcete se zbavit bolesti zad? Víme, co pomůže!

Umíte-li správně přijmout kritiku, můžete dojít dále než ostatní

Umíte-li správně přijmout kritiku, můžete dojít dále než ostatní

Podzim se blíží, a to je čas dopřát tělu restart!

Podzim se blíží, a to je čas dopřát tělu restart!

Pro Štěpánka

NÁŠ TIP