Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.
Naturoterapie
Další články z rubriky
Jde o fyzikální terapii, metodu využívající elektrického proudu k posilování oslabených svalů (myostimulace). Jde o metodu, která je více preventivní při nečinnosti svalů například při zlomeninách a při pooperačních stavech. Principem je nejfyziologičtější navození stahování a uvolňování svalového vlákna za účelem jeho posílení a nápravy jeho funkce.
Unikátní příležitost v České republice: pod dohledem zkušeného fyzioterapeuta bude mít možnost podstoupit zdravotní terapii s delfíny. Dolphin Assisted Therapy (DAP) byla vyvinuta v roce 1986 na Krymu. Pomáhá pacientům s Downovým syndromem, autismem, mozkovou obrnou, zadrháváním v řeči, stresem, depresí a dalšími tělesnými a psychickými problémy.
Focusing je cesta k sebereflexi, učí nás být sám/a sebou. Je to jakýsi mikroproces, který je zprostředkovatelem (nositelem) konkrétních změn v zážitkové psychoterapii. Proces probíhá plně vnímaným zážitkem, který dokážeme pojmenovat. Jeho prostřednictvím se učíme vyvíjet, stabilizovat a udržovat duševní výkon.
Zabývá se především nápravou kožních defektů. Léčí cestou dermatobraze, tedy vyhlazením jizev např. po akné a metodou mikropřenosu tuku k vyplnění kožních defektů. K potlačení projevů stárnutí využívá neinvazivní metody. Mezi nejžádanější metody patří léčba botoxem, která odstraňuje vrásky a vějířky vrásek okolo očí. K dalším využívaným metodám v oboru patří: intenzivní pulzní světlo, infračervené, ultrafialové či rentgenové záření, radiofrekvence a fotodynamická terapie.
Zabývá se diagnostikou a léčbou nemocí zavedením radioaktivních látek do těla pacienta. Nejčastěji používanými radioizotopy jsou jód, thalium a technecium. Hlavní zobrazovací technikou je gama kamera, která monitoruje radiaci vyzařovanou indikátorem zavedeným do těla (zobrazuje se na snímku).
