Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

Červenec je měsíc povědomí o pupečníkové krvi, takové rozhodnutí, které uděláte jen jednou...

Červenec je měsíc povědomí o pupečníkové krvi, takové rozhodnutí, které uděláte jen jednou...

 

All inclusive bez kil navíc. Jak jíst na dovolené přirozeně a neztratit radost z jídla (a ze života)

All inclusive bez kil navíc. Jak jíst na dovolené přirozeně a neztratit radost z jídla (a ze života)

Léto není důvod dát hygieně volno – starejte se o svůj chrup

Léto není důvod dát hygieně volno – starejte se o svůj chrup

Lázeňské hotely Ensana v Mariánských Lázních připravily nový lázeňský program pro osoby po onkologické léčbě

Lázeňské hotely Ensana v Mariánských Lázních připravily nový lázeňský program pro osoby po onkologické léčbě

 

Oči na dovolené v bezpečí: Sedm tipů, jak předejít letním potížím se zrakem

Oči na dovolené v bezpečí: Sedm tipů, jak předejít letním potížím se zrakem

Na zdraví