Magazín Elita

Naturoterapie

Jde především o rychle dostupnou pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale především naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např.: obklady, masáže, zábaly, dietní opatření, jóga, kondiční tělocvik, relaxace a mnoho dalších prostředků a technik známe jistě všichni. Výsledek je závislý na individuálních schopnostech samoléčení. Přirozená naturoterapie je například procházka „na boso“ ranní rosou, polévání hlavy chladnou vodou v parných dnech, chlazení zápěstí při horečce, ale také skotské střiky. Rozhodně však do této oblasti nepatří ten typ samoléčení, který jen nezbytnou léčbu oddaluje.


Další články z rubriky

Himalyo: To nejlepší na jarní detox i pro letní počasí

Himalyo: To nejlepší na jarní detox i pro letní počasí

Běžecký blog vás může motivovat k pokroku

Běžecký blog vás může motivovat k pokroku

5 tipů pro zdraví intimních partií…

5 tipů pro zdraví intimních partií…

Oslavte s A2C národní anti-aging týden

Oslavte s A2C národní anti-aging týden

Jste alergik a hledáte nové tipy, jak trpět co nejméně?

Jste alergik a hledáte nové tipy, jak trpět co nejméně?

Gympl