Magazín Elita

Gestalt terapie

Metoda realizace a seberealizace, kdy dochází k osobnímu růstu na základě toho, že si jedinec uvědomí sám sebe. Zakladatelem růstově léčebné metody psychoanalytik Friedrich Perls )1893 – 1970), který je průkopníkem léčení „celého člověka“ a ne nemoci nebo jen příznaků.

Metoda odbourává negativní pocity, myšlenky a představy vedoucí ke konkrétním činům a konkrétnímu psychoanalytickému a následně orgánovému onemocnění. Neřeší však analyticky minulost, ale jen aktuální vjemy. Důležitým úkolem je ocenit sama sebe a být svobodný. Nezbytné je však vedení zkušeným terapeutem, neboť analýza může vést k přeceňování a neracionální nárokům. Je nezbytné podotknout, že v žádném případě neřeší vztahy.


Další články z rubriky

Chcete být každý den v pohybu a v pohodě? Víme, co vám může pomoci!

Chcete být každý den v pohybu a v pohodě? Víme, co vám může pomoci!

Nová energie vás zaplaví, pokud dopřejete organismu očistu!

Nová energie vás zaplaví, pokud dopřejete organismu očistu!

Kvalita matrace může významně ovlivnit partnerský život!

Kvalita matrace může významně ovlivnit partnerský život!

Zimní sezona je tady a vás bolí klouby? Zkuste Hyalurmed.

Zimní sezona je tady a vás bolí klouby? Zkuste Hyalurmed.

Tip na dárek pro celou rodinu - zábava ve vodním stylu či luxusní relaxace v Aquapalace Praha!

Tip na dárek pro celou rodinu - zábava ve vodním stylu či luxusní relaxace v Aquapalace Praha!

MALUMA V PRAZE

ŠTĚSTÍ PŘEJE PŘIPRAVENÝM