Magazín Elita

Gestalt terapie

Metoda realizace a seberealizace, kdy dochází k osobnímu růstu na základě toho, že si jedinec uvědomí sám sebe. Zakladatelem růstově léčebné metody psychoanalytik Friedrich Perls )1893 – 1970), který je průkopníkem léčení „celého člověka“ a ne nemoci nebo jen příznaků.

Metoda odbourává negativní pocity, myšlenky a představy vedoucí ke konkrétním činům a konkrétnímu psychoanalytickému a následně orgánovému onemocnění. Neřeší však analyticky minulost, ale jen aktuální vjemy. Důležitým úkolem je ocenit sama sebe a být svobodný. Nezbytné je však vedení zkušeným terapeutem, neboť analýza může vést k přeceňování a neracionální nárokům. Je nezbytné podotknout, že v žádném případě neřeší vztahy.


Další články z rubriky

Správná výslovnost dělá občas hlavu školákům i dospělým

Správná výslovnost dělá občas hlavu školákům i dospělým

Primářka MUDr. Monika Golková doporučuje: Podpořte regeneraci buněk a posilujte svoji imunitu!

Primářka MUDr. Monika Golková doporučuje: Podpořte regeneraci buněk a posilujte svoji imunitu!

Evropské ikonické lázeňské hotely se spojují pod značkou Ensana

Evropské ikonické lázeňské hotely se spojují pod značkou Ensana

Jaro v kuchyni, to jsou nože z nové kolekce Swiss Fresh Energy od VICTORINOX

Jaro v kuchyni, to jsou nože z nové kolekce Swiss Fresh Energy od VICTORINOX

Změnou jídelníčku k pohodovému klimakteriu

Změnou jídelníčku k pohodovému klimakteriu

ŠTĚSTÍ PŘEJE PŘIPRAVENÝM