Magazín Elita

Falodenkraisova metoda

Zabývá se možnostmi pohybu a pohybování se těla. Zakladatelem této metody je Moše Faldenkraise (1904 – 1984). Pozoruhodný je osud tohoto muže, který emigroval z Ruska do Izraele, který pracoval jako dělník, avšak jeho nadšení pro sportování ho stále více přibližovalo zkoumání pohybu lidského těla. Vzděláním byl strojař – fyzik a není tedy divu, že tělo přirovnával k soustrojí. Jeho výzkum ho po létech v emigraci dovedl až k pozici vládního poradce pro elektroniku. Soustava cviků je vždy prováděna ve dvojici a postupuje se podle vzorců pohybu, jež sestavil právě Faldenkraise.


Další články z rubriky

První částečně bezobalový farmářský trh v Česku slaví dva roky

První částečně bezobalový farmářský trh v Česku slaví dva roky

V kapesních nožích Classic a Hiker od Victorinox objevíte sílu přírody!

V kapesních nožích Classic a Hiker od Victorinox objevíte sílu přírody!

Chcete se zbavit bolesti zad? Víme, co pomůže!

Chcete se zbavit bolesti zad? Víme, co pomůže!

Umíte-li správně přijmout kritiku, můžete dojít dále než ostatní

Umíte-li správně přijmout kritiku, můžete dojít dále než ostatní

Podzim se blíží, a to je čas dopřát tělu restart!

Podzim se blíží, a to je čas dopřát tělu restart!

Pro Štěpánka

NÁŠ TIP