Je souhrnem jednoduchých cviků posilujících zrak, které při správné technice udržují oči silné a déle zdravé. Metodu první popsal oční lékař William H.Bates (1860-1931). Metoda čítající sedm cviků je dodnes využívána na celém světě.
Základní cviky:
1. vybavování si – oči zakryjeme dlaněmi a vybavujeme si nějaký předmět
2. přenášení pohledu
3. mrkání
4. překrývání očí dlaněmi
5. zaostřování na blízko a na dálku
6. oplachování
7. kývání
Mezinárodní hudební festival zve v létě na krásu klasické hudby, poprvé nabízí i prohlídky barokních kostelů
Švandovo divadlo uvede písničkový retro muzikál o božském zpěvákovi putujícím za snem o dokonalém popu
Bilingvních rodin v Česku přibývá. S výchovou dětí pomáhají 3 základní modely
Nejznámější dílo Jana Amose Komenského opět ožije!
Odvážná Hanka Holišová, stres Terezy Maškové a dojemné přání Vaška Noida Bárty„Všichni jsme lidé, ve své přirozenosti křehcí a schopní svého těla; málokdo je anděl.“
William Shakespeare anglický básník a dramatik
1564–1616
„Láska bez úcty nemůže dojít daleko, ani vzlétnout vysoko. Je to jednokřídlý anděl.“
Alexandre Dumas starší francouzský spisovatel a dramatik
1802–1870
