Magazín Elita

Autosugesce

Typ jednoduché hypnoterapie, kdy jedinec léčí sám sebe hypnózou, jejíž podstatou je uvolnění, kdy se uplatní léčivé síly těla a mysli při ovlivňování svého podvědomí stálým opakováním určité informace, čímž přimějeme podvědomí, aby sugesci začalo považovat za skutečnost.


Další články z rubriky

Stres pod kontrolou: sedm cest k větší duševní pohodě

Stres pod kontrolou: sedm cest k větší duševní pohodě

Vitaminy, energie a klid. Co dětem pomáhá zvládnout školní režim

Vitaminy, energie a klid. Co dětem pomáhá zvládnout školní režim

Aktivní září v Mariánských Lázních: rozhýbejte tělo, načerpejte energii a objevte město i okolní přírodu

Aktivní září v Mariánských Lázních: rozhýbejte tělo, načerpejte energii a objevte město i okolní přírodu

Back to work: Po návratu do práce čeká mnoho žen druhá směna. Jak zvládnout podzim bez vyčerpání?

Back to work: Po návratu do práce čeká mnoho žen druhá směna. Jak zvládnout podzim bez vyčerpání?

S koncem léta mizí i žízeň. 5 způsobů, jak si pohlídat pitný režim na podzim

S koncem léta mizí i žízeň. 5 způsobů, jak si pohlídat pitný režim na podzim